パーソナルトレーニング

1回1時間で目標に合わせたトレーニングや食事・運動についてのアドバイスをしています。

1 時
9,000円
池袋(その他の場所での対応も可能です)

サービス内容

・各対応店舗でのマンツーマントレーニングの実施・個人の目標に合わせたトレーニング指導・必要であれば痛みや可動域に対してのアプローチ・フォーム修正・1セッション60分でみっちりサポート・食事、トレーニングアドバイス・目標や身体に関しての相談・毎月1度身体のお写真とお腹周りの採寸を実施　(ご要望がある場合のみ) 始めにメール又はお電話にてヒアリングを行います。お電話にてヒアリングを行う場合はご予約の際にご希望の日時を選択して下さい。お支払いはセッション時に現金かクレジット払いが可能です。

Yuki Izumi

jusfitness.contact@gmail.com