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BE WHO YOU 
WANNA BE!!

自分自身、自分の身体が嫌でどうにか変えようとボディメイクを始めました。

今ではそれがきっかけでトレーナーとして活動してます。

「あなたに見てほしい」と勇気を持って伝えてきてくれた方も少なからず、

どこかに悩み、不満、不安があるのではないでしょうか。

そんな方達が自分に自信がつき人生をハッピーに過ごしてもらえるように

ボディメイクを通してお手伝いしていきたいと思っています。

Yuki Izumi / JUS Fitness

-Service-

​パーソナルトレーニング

1回1時間で目標に合わせたトレーニングや

食事・運動についてのアドバイスをしています。

また、コンディショニングも行っているため、

身体の使い方などからお伝えすることができます。

ダイエット・ボディメイク・コンディショニング

を組み合わせて理想の身体へ導きます。

しっかりと結果を出したい人にお勧めです。

​オンラインパーソナル

月に2回オンラインパーソナルを実施しながら、

3か月にわたって食事指導を行っていきます。

目標に合わせたマクロ栄養素の管理をしていきます。

引き締めたい部位や鍛えたい部位などヒアリングし、

それに基づいたトレーニングメニュー作成も行っております。

遠方でパーソナルセッションを受けれない方等にお勧めです。

※月4回のコースもございます。

 

-Contact-

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