オンラインパーソナルトレーニング1ヶ月

サービス内容

・オンラインでのサポート ・フォーム指導 ・マクロ栄養素管理 　(必要な場合は都度変更有り) ・個人の目標にあったトレーニングメニュー作成 　(目標に合わせて変更する場合有り) ・質問や相談など随時サポート ・月2回のオンラインセッション実施 （トレーニングスペース最低1畳分+ネット環境の確保をお願いいたします。 スマートフォンをご使用の方はフォームを確認するためにスタンド等があると好ましいです。） ※1畳はヨガマットがひける程度。大の字に寝転がれるスペースがあれば充分です。 始めにメール又はお電話にてヒアリングを行います。 お電話にてヒアリングを行う場合はご予約の際にご希望の日時を選択して下さい。 お支払いはスタート時に現金かクレジット払いが可能です。 ※こちらは遠方の方限定です。 都内・関東圏にお住みの方で諸事情によりオンライン希望の方がいらっしゃいましたら、 一度お問い合わせフォームよりご連絡下さい。